5月/6月　ポイントカレンダー

Happy Father’s Day 父の日ポイント+1

初めての方も、体が硬い方も、運動が苦手な方もお気軽に! 講師：YUKI先生（Instagram） 時間：19：00～20：00 会費：1回　1,100円（入浴券付き） 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物 要予約(先着...

〈フレイル予防講演〉「元気な生活は笑いから part8」石川多恵子さん 日時　6月20日金曜日 午後2時～ フロントにて要予約 フレイル予防事業に参加して頂いた方にポイントカードをお渡しします！ つるおか健康ポイント対象...

長沼小の伝統スポーツ「けん玉」 楽しく遊べるだけでなく、運動不足やストレスの解消、さらに認知症予防も期待されています！ 日時　毎月第３土曜日 午後3時～3時４５分まで 参加無料 お申し込みは〈長沼温泉ぽっぽの湯　023...

長沼温泉ぽっぽの湯で健康に！！ フレイル（心身虚弱）にならないための企画を開催！ 是非一緒に健康づくりをしましょう。 【第1～４火】フレイル予防体操教室 日時　第1～４火曜日（祝日除く） 午後２時～３時 場所　地域文化ホ...

フレイル予防「フラダンス教室」 5/27(火) 午後2時～3時 参加費：無料 持ち物：タオル、飲み物、動きやすい服装 先着15名様につき要予約